Questo videocorso è pensato per accompagnarti quotidianamente nella tua routine lavorativa: al mattino per settare le intenzionalità della giornata e alla sera per aiutarti a decomprimere e tenere lontano lo stress.
Ti suggerisco di seguire i video nell’ordine in cui sono, uno al mattino e uno alla sera, ogni giorno. Ti basteranno per un mese e tra un mese vedrai come sarà cambiato il tuo approccio giornaliero alle attività!